Hallo mein Name ist Ruth, wie schön hast du meine Website gefunden.
Ich liebe meine Familie, meine Freunde, die Natur, Tiere, gutes Essen, interessante Gespräche, Tanzen, Bewegung, Stille, Innehalten im manchmal turbulenten Alltag, Yoga u.v.m.
Ich bin lebensfroh, manchmal chaotisch, unternehmungsfreudig, hinterfragend, neugierig, auch skeptisch, kann mich tief in die Gefühle des Lebens stürzen und mich an kleinen Dingen freuen!
Ich liebe Bewegung, Sie begleitet mich schon mein Leben lang.
Mit der Erstausbildung als Dipl. Fitnessinstruktorin fand die Bewegung auch in meinen Berufsalltag.
2010 begann ich mit dem leiten von div. Gruppenkursen in Fitnesscentern, bis ich mich dann 2018 mit dem Pilatesunterricht selbständig gemacht habe.
Im Jahr 2019 beschloss ich nach jahrelangem praktizieren als Teilnehmerin, die Yogalehrerausbildung zu machen, um mehr über die Geschichte und die Philosophie des Yogas zu lernen. Die Jahrtausende alte Philosophie und das tiefe Wissen der Veden fasziniert mich.
Pilates half mir und meinem Körper, Rückenschmerzen frei zu werden und meine Haltung zu verbessern.
Yoga gibt mir Boden unter die Füsse und erdet mich. Die Achtsamkeit und Wertschätzung dem eigenen Körper gegenüber und die Verbindung zu Geist & Seele berühren mich immer wieder aufs Neue.
Ich bin unendlich dankbar, all dies in meinem Leben zu wissen und es teilen zu dürfen.
Mein Wissensdurst ist ungebrochen und ich bilde mich im Yoga und Pilatesbereich immer weiter.